12+ Thực Phẩm Tăng Cường Sinh Lực Cho Nam Giới Không Phải Ai Cũng Biết
Tăng cường sinh lý nam là vấn đề mà nhiều người quan tâm. Thay vì bổ sung bằng thuốc thì lựa chọn một số loại thực phẩm tự nhiên sẽ tốt hơn rất nhiều.
Có một số loại thực phẩm mà ngay cả bạn cũng không ngờ tới.
Đang xem: Thực phẩm tăng cường sinh lực
Những loại thực phẩm giúp tăng cường sinh lý nam tự nhiên
Một ly cà phê mỗi ngày
Bạn nên uống mỗi ngày một ly cà phê đen, tốt nhất là không nên có đường. Cà phê đen không chứa calo, mặt khác chất caffeine trong cà phê đen đã được chứng minh là làm tăng nồng độ testosterone ở nam giới.
Xem thêm: Hướng Dẫn Cách Nấu Cà Tím Lá Lốt Ngon Miệng Dễ Làm Từ Các Đầu Bếp Tại Gia
Đồng thời, nó giúp nam giới bền sức hơn trong khi tập luyện. Tập luyện cũng là một cách giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường sinh lực.
Hàu là thực phẩm có hàm lượng kẽm cao
Hàu sữa là thực phẩm có hàm lượng kẽm cao. Mỗi 100g hàu tươi có chứa 47.8mg kẽm, được gọi là thực phẩm của tình yêu. Vì vậy, nếu muốn tăng cường sinh lý nam, đừng quên chọn hàu sữa làm thực phẩm hàng tuần.
Trung tâm IVF Hồng Ngọc – Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc
Add: Tầng 14, số 55 Yên Ninh, Ba Đình, Hà Nội
