Tác Dụng Của Sữa Chua Vinamilk Vị Lựu Đỏ, Sữa Chua Ăn Vinamilk Vị Lựu Đỏ
Liệu chị em đã hiểu rõ“siêu công dụng của sữa chua đối với cơ thể mình? Xem ngay bài viết này để kiểm chứng hiệu quả sữa chua uống nhé!
Đang xem: Tác dụng của sữa chua vinamilk
Lựu đỏ là thần dược làm đẹp hiệu quả, có chức năng chống lão hoá, giúp trẻ hoá làn da từ trong ra ngoài
Một thông tin bổ ích khác dành cho nàng là các sản phẩm sữa chua uống của Yomilk đều chứa prebiotic – một dạng chất xơ hoà tan. Prebiotic có thể mô phỏng các thụ thể ở trong ruột và tạo ra “cái bẫy” cho các vi khuẩn gây hại liên kết với prebiotic và vô tình tạo ra một lớp màn bảo vệ niêm mạc ruột. Chính nhờ khả năng ưu việt này trong việc cạnh tranh môi trường sống mà prebiotic góp phần duy trì sự cân bằng hệ vi khuẩn bên trong đường ruột. Chính vì tất cả những công dụng ưu việt trên, chế độ ăn cung cấp prebiotic (thành phần có thể được tìm thấy trong sữa chua uống myquang.vn) sẽ giúp nàng tiêu hoá thức ăn dễ dàng và hiệu quả hơn!
Xem thêm: Thực Đơn Hằng Ngày Để Tăng Cân Cho Người Gầy Trong 7 Ngày Chi Tiết Nhất
Trong 150ml sữa chua uống Yomilk chứa khoảng 105mg canxi (tương đương 10% lượng canxi cần thiết với người trưởng thành) – là khoáng chất chủ yếu để có xương và răng chắc khoẻ. Nếu thiếu canxi, cơ thể sẽ lấy phần canxi dự trữ ở xương để đưa vào máu dẫn đến việc xương bị loãng. Bổ sung đầy đủ canxi trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày sẽ giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, kích thích hormon, điều hoà nhịp tim trong cơ thể nữa đấy! Ngoài ra, sữa chua uống rất giàu vitamin D3 giúp hấp thụ lượng canxi được đưa vào cơ thể. Bạn có biết nếu chỉ bổ sung canxi mà không có bất cứ chất dẫn gì, chỉ 10% lượng canxi được hấp thụ. Lúc này, vitamin D3 đóng vai trò là “chất dẫn” rất quan trọng cho quá trình đưa canxi vào xương, giúp tăng khả năng hấp thu canxi từ ruột vào máu.
Thêm vào đó, quá trình lên men của sữa chua ngoài việc giúp đường Lactose trở nên dễ hấp thụ hơn, còn làm giảm lượng đường tồn đọng trong hệ tiêu hoá, đồng thời giúp cơ thể dễ dàng hấp thu canxi và các khoáng chất cần thiết khác cho cơ thể. Nhờ những dưỡng chất tuyệt vời như canxi và Vitamin D3 mà khi nàng thường xuyên “nạp” sữa chua uống vào cơ thể sẽ giúp nàng có một hệ cơ xương và khớp khoẻ mạnh!
Sữa chua uống chứa prebiotic khi tan trong nước tạo thành lớp gel dày bao phủ những nếp gấp ở ruột và giúp làm chậm lại quá trình tiêu hoá. Đó cũng chính là lý do khi bạn nạp vào cơ thể những thực phẩm giàu chất xơ sẽ khiến bạn no lâu hơn và giúp bạn hạn chế được cảm giác thèm ăn. Thêm vào đó, một chai sữa chua uống Yomilk Nha Đam 150ml chứa khoảng 19.5g carb, 1.5g protein, prebiotics, nhiều loại vitamin và khoáng chất như canxi, phốt pho, magie… Do đó, việc bổ sung sữa chua uống Yomilk thường xuyên sẽ giúp nàng cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng, protein và cắt giảm được lượng calories đáng kể nạp vào cơ thể.
Chính nhờ những công dụng tuyệt diệu cho sức khoẻ trên mà sữa chua uống Yomilk luôn là lựa chọn dinh dưỡng số 1 để bổ sung vào thực đơn hằng ngày! Nàng đừng quên ướp lạnh sữa chua uống Yomilk và bổ sung 2 chai mỗi ngày để trở nên xinh đẹp toàn diện từ da cho đến dáng nhé!
Xem thêm: Săn Ngay Top 11 Quán Nướng Thịt Rừng Đà Lạt Nức Tiếng, Vườn Thương Cô Xuân
Hãy chăm sóc làn da mỗi ngày với dòng Sữa chua Nha đam, Lựu đỏ, Dâu & Trái cây vừa ngon miệng, thanh mát, lại vừa giúp nuôi dưỡng làn da, cho bạn thêm xinh đẹp rạng ngời!
