Hướng Dẫn Cách Nấu Cháo Trứng Cá Hồi Cho Bé Nào Cũng Thích, {Top} Các Món Ăn Từ Cá Hồi Dành Cho Bé Trẻ Em

Trứng cá hồi là một trong những thực phẩm “vàng” có giá trị dinh dưỡng cực kỳ cao mà các Mẹ không nên bỏ qua để bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho bé nhà mình nhé. Hôm nay mình sẽ giới thiệu 5 món ăn từ trứng cá hồi cho bé và có một minh chứng là ngay cả trứng cá hồi còn có giá trị và quý giá hơn cả thịt cá hồi đấy. 

Trứng cá hồi là một thực phẩm giàu dinh dưỡng như đạm, canxi, vitamin, omega,…Nên khi sử dụng các Mẹ mình lưu ý không nên cho bé ăn hoa quả sau khi ăn trứng cá hồi. Nếu kết hợp các loại trái cây như :nho, hồng, cam, chuối,… thì sẽ làm giảm đi dưỡng chất. Thậm chí còn có thể giây khó tiêu, đầy bụng cho bé. 

Cháo trứng cá hồi nên kết hợp với các rau củ sau như:. Bí đỏ, củ đền,đậu xanh, cà rốt, hành, cải xanh, rau ngót, cải bó xôi, súp lơ xanh,… Sẽ làm tăng thêm vị ngon cho món ăn thêm hấp dẫn và ngon miệng giúp bé tiêu hoá tốt. 

*

Trứng cá hồi – một thực phẩm cực kỳ dinh dưỡng

Cách nấu chung của các món cháo ăn dặm cho bé: 

Chuẩn bị nguyên liệu:

Trứng cá hồi (20-40g) Các nguyên liệu sẽ nấu cho bé như : rau, bí đỏ, củ đền, hoặc đậu xanh, các món mình liệt kê ở trên hoặc các Mẹ sẽ kết hợp thêm nhiều món khác nữa. Gạo.Hành củDầu cho bé1 hủ trứng cá hồi 50gCách nấu cháo trứng cá hồi:  

READ:  Cach Nau Che Mit, Những Cách Nấu Chè Mít Đậu Xanh, Món Chè Mít, Bột Báng, Trân Châu Thơm Ngọt

Bước 1: Cho gạo vào nấu, sau đó tuỳ theo mình nấu củ hay rau mà sẽ kết hợp cho vào. Nếu củ thì mình sẽ cho vào ngay lúc vo gạo và hầm luôn cho mềm. Thường dùng bằng nồi nấu cháo cho bé trong 1,5-2 tiếng là cháo nhuyễn.

Đang xem: Cách nấu cháo trứng cá hồi cho bé

Bước 2: Dùng dầu của bé, cho vào chảo và phi xíu hành cho thơm. Sau đó cho trứng cá hồi vào đảo trong 3-4 phút cho trứng chín đều. Và khi đảo các Mẹ nhớ nhẹ tay, vì trứng dễ bị vỡ.

Bước 3:Sau đó nêm nếm gia vị cho bé vừa ăn. Ở độ tuổi ăn dặm dưới 1 tuổi thì chỉ cần sử dụng chút xíu mắm và muối không nên dùng hạt nêm và đường nha các Mẹ. Vì trong thành phần rau củ, và trứng cá hồi có vị ngọt tự nhiên nên cháo nấu có vị ngọt thanh bé sử dụng được rồi. ( Các Mẹ lưu ý khi mua trứng cá hồi vì có những dòng trứng cá hồi dạng ngâm muối thì dễ bị mặn và bé sẽ không dùng được, nên phải dùng loại tươi đông lạnh chưa ướp muối nhé).

Xem thêm: Cách Nấu Cơm Bằng Nồi Áp Suất Panasonic, Nồi Áp Suất Điện Đa Năng Panasonic

Bước 4: Cho trứng cá hồi đã nấu chín cho vào cháo và trộn đều. Để nguội và cho bé. ăn, các Mẹ muốn bé đầy đủ dinh dưỡng thì có thể cho thêm phô mai. Tuy nhiên phô mai nên sử dụng sau 1 tuổi sẽ tốt cho bé hơn.

READ:  Cách Làm Nộm Sứa Chuẩn & Ngon Nhất 2021

Xem thêm: Cách Làm Chân Gà Rút Xương Nướng Mật Ong, Tổng Hợp Cách Làm Chân Gà Nướng Thơm Ngon Hấp Dẫn

 

Đây là món cháo ăn dặm cực kỳ bổ dưỡng và tốt cho bé. Nếu sử dụng liên tục và lâu dài thì bé sẽ phát triển não, hệ thần kinh, về mắt, các bộ phận trong cơ thể được phát triển toàn diện. Khoẻ mạnh và hệ miễn dịch bé được tốt hơn.

————————————–Võ Lệ Hiền – Founder Hiseawww.volehien.com—————————

*
*
*

Youtube: Hải sản Nhập khẩu

*
Xem thêm bài viết thuộc chuyên mục: Cách nấu

Related Articles

Trả lời

Back to top button