Gợi Ý Cách Làm Món Salad Trộn Đơn Giản Mà Ngon Ngay Tại Nhà, 4 Cách Làm Salad Trộn Cực Đơn Giản

Hôm nay, Thật Là Ngon xin chia sẻ với các bạn cách làm salad rau quả trộn dầu giấm rất đơn giản mà lại cực kỳ ngon và đẹp mắt.

Salad có thể nói là một món ăn rất được lòng mọi người. Khi mà bạn cảm thấy ngán những bữa ăn quá nhiều “đạm”, thì salad chính là sự lựa chọn tuyệt vời nhất.

Món salad với các loại rau tươi ngon, vị chua ngọt hài hòa, chút vị béo của sốt mayonnaise nữa không chỉ đem lại cảm giác ngon miệng mà còn cung cấp nguồn dinh dưỡng lành mạnh. Đặc biệt còn rất tốt cho chế độ giảm cân của bạn nữa đó.

Mình cùng vào bếp ngay thôi để làm món salad ngon lành này nào! Có vô vàn cách làm salad đang chờ bạn đấy.

In Công Thức
4.8 sao từ 5 phiếu bầu

Cách làm salad

Salad là một món ăn nhẹ vừa dinh dưỡng và lành mạnh. Cùng làm món salad yêu thích của bạn ngay thôi nào!
Chuẩn bị20 phút
Nấu5 phút
Tổng thời gian25 phút
Bữa ăn: Appetizer, Salad
Đặc sản: Hy Lạp
Keyword: salad
Khẩu phần: 4
Calories: 150kcal

Nguyên Liệu

4 cây xà lách2 trái dưa leo3 trái cà chua100  g cần tây1/2 củ hành tây2 muỗng canh dầu ô liu*1/4 muỗng cà phê muối2 muỗng cà phê giấm hoặc chanh2 muỗng cà phê đường1 chút tiêu1 muỗng canh xốt mayonnaise có thể bỏ qua

Hướng dẫn

Bước 1: Làm sạch các loại rau
Các loại rau củ bạn rửa thật sạch.

Xem thêm: Thực Đơn Giảm Cân Của Bác Sĩ Dinh Dưỡng ~ Ẩm Thực Thông Thái

Dưa leo và cà chua bạn cắt lát.
Ngò rí, cần tây và xà lách bạn cắt khúc vừa ăn.
Hành tây bạn cắt mỏng và ngâm vào nước lạnh trong 20 phút để hành bớt hăng.
Bước 2: Pha nước dầu giấm trộn salad
Cho các nguyên liệu gồm giấm, tiêu, muối, đường, dầu mè theo liều lượng trên vào chung với nhau và khuấy cho hỗn hợp tan hết.
Bước 3: Hoàn thành
Cho các loại rau đã chuẩn bị ở bước 1 ra 1 tô lớn.

Xem thêm: Cách Nấu Canh Óc Đậu Phụ Ngon Không Cưỡng, Canh Óc Đậu

Tiếp theo bạn rưới nước dầu giấm vào và trộn đều.
Khi ăn bạn cho thêm xốt mayonnaise lên và thưởng thức nhé.

Notes

*Có thể thay bằng dầu ăn bình thường với lượng tương đương hoặc 1 muỗng canh dầu mè và 1 muỗng canh nước lọc.

Nutrition

Calories: 150kcal

Chi Tiết Cách Làm Salad

Xem thêm bài viết thuộc chuyên mục: Cách nấu