Các Thực Phẩm Bổ Thận Tráng Dương Và Sinh Tinh Tốt Nhất, 15 Thực Phẩm Tốt Cho Sức Khỏe Của Thận

Thận yếu nên ăn gì, kiêng ăn gì để nhanh chóng hồi phục? Nguồn thực phẩm đóng vai trò quan trọng trong quá trình chữa trị. Chúng có thể giúp người bệnh giảm nhanh các triệu chứng hoặc khiến bệnh tình trở nên nặng hơn. Vì thế, các bạn cần theo dõi bài viết sau để thiết lập được một chế độ ăn hợp lý.

Đang xem: Các thực phẩm bổ thận

Bị thận yếu nên ăn gì?

Các loại thực phẩm chứa nhiều omega 3: Omega 3 từ lâu đã nổi tiếng với đặc tính giảm đau và kháng viêm vô cùng hiệu quả. Người bệnh có thể bổ sung omega qua các thực phẩm như cá biển, hạt óc chó, hạt chia, đậu nành và các chế phẩm từ đậu nành,…Tiêu thụ nhiều ớt chuông đỏ: Loại củ này chứa nhiều vitamin C, A, B6, chất xơ,… đặc biệt có lợi cho sức khỏe sinh lý nam giới. Ngoài ra, hợp chất Lycopene có trong ớt chuông đỏ có tác dụng chống oxy hóa cực mạnh, giúp làm lành các tế bào thận bị tổn thương.Các loại rau xanh có màu đậm: Trong các loại rau xanh đậm màu chứa nhiều chất Thiocyanat, Indoles, Phytochemical, Glucosinolate, Omega 3,… có tác dụng đẩy nhanh quá trình lọc máu, nước ở thận. Những người mắc bệnh có thể tìm đến một số loại rau như cải xoăn, rau bina, súp lơ xanh,…

Thận yếu nên ăn hoa quả gì?

Dứa: Quả dứa hay còn được gọi là quả thơm, là một loại trái cây giải nhiệt, chứa nhiều chất chống oxy và khoáng chất vi lượng. Những hợp chất này có tác dụng làm sạch thận, lọc các chất cặn bã ra khỏi cơ thể. Ngoài việc ăn trực tiếp quả dứa, người bệnh có thể sử dụng để chế biến các món ăn nhằm đa dạng hương vị.Dâu tây: Thành phần dâu tây chứa nhiều vitamin C, Anthocyanins, Ellagitannin,… có tác dụng ngăn ngừa các gốc tế bào tự do phát triển, bảo vệ và tăng cường chức năng thận. Có nhiều cách để bổ sung dâu tây như ăn trực tiếp, dâu tây đá dầm, sinh tố dâu tây,…

READ:  Những Thực Phẩm Giúp Tinh Trùng Bơi Nhanh, Hỗ Trợ Thụ Thai, Ăn Gì Cho Tinh Trùng Khỏe Mạnh
*

Thận yếu là gì? Dấu hiệu, nguyên nhân và cách dùng thuốc chữa trị tốt nhất

*

Cách kiểm tra xét nghiệm chức năng thận yếu bằng cách nào, ở đâu?

*

Các biểu hiện thận yếu ở nữ giới chị em phụ nữ cần chú ý

*

Cách chữa thận yếu bằng thuốc Nam với cây thuốc dân gian hiệu quả

*

Cách điều trị thận yếu tại nhà bằng đậu đen chỉ một lần khỏi hẳn

*

Thuốc trị thận yếu, suy thận của nhật bản tốt không? Cách dùng và nơi bán

Xem thêm: chân gà nướng huế

Share:

Xem thêm: Thực Đơn Cho Người Viêm Cầu Thận, Bị Bệnh Viêm Cầu Thận Phải Kiêng Những Gì

Your Comment

Cancel

Name*

Email*

Lưu tên của tôi, email, và trang web trong trình duyệt này cho lần bình luận kế tiếp của tôi.

Xem thêm bài viết thuộc chuyên mục: Thực phẩm

Related Articles

Trả lời

Back to top button